Top 10: Playlist de academia

Oi gente, tudo bem com vocês?

Hoje resolvi compartilhar algumas músicas que tenho escutado bastante quando vou pra academia.

5920_Fluffy-cat-at-the-gym-funny-HD-wallpaper

Todo mundo sabe que ouvir certas músicas dá uma empolgação maior na hora da malhação.

Comigo não é diferente, é algo que não consigo ficar sem!

Principalmente naqueles dias preguiçosos kkkkk

As músicas são as seguintes, espero que gostem das minhas escolhas:

1. What Now – Rihanna (remix)

2. Chandelier – Sia (remix)

3. Waves – Mr Probz

4. All of me – John Legend (remix)

5. Demons – Imagine Dragons

6. Hey Brother – Avicii

7. Pompeii – Bastille

8. A sky full of stars – Coldplay

9. Open your eyes – Snow patrol

10. Burn – Ellie Goulding

E vocês, que músicas estão ouvindo na academia?

Bjus

Benefícios do óleo de macadâmia para os cabelos

Oi gente!

Todo mundo acha bonito um cabelo brilhoso e bem hidratado, não é? Acontece que existem inúmeros produtos no mercado destinados a hidratar as madeixas e muitas vezes ficamos na dúvida na hora de comprar.

cabelo cacheado

Uma ótima dica de produto para hidratar e fortalecer os fios é o óleo de macadâmia. Esse óleo é rico em ômega 3 e gorduras consideradas benéficas para os fios, com alta ação hidratante e regeneradora. Ele também auxilia no condicionamento dos fios, promove o crescimento saudável e evita a quebra, pois garante maior maleabilidade e maciez.

Uma das suas finalidades é recuperar a fibra capilar danificada por processos químicos, eliminando o frizz e proporcionando um aspecto saudável.

O óleo de macadâmia é indicado para todos os tipos de cabelo, mas principalmente para os secos, crespos ou cacheados. Indica-se a aplicação de máscaras com óleo de macadâmia uma vez por semana, para hidratar e disciplinar os fios, ele não deixa os fios com aspecto oleoso, pois possui alto poder de absorção.

Os efeitos do óleo são melhores se ele for usado como leave in, nos cabelos limpos, molhados ou secos.

Abaixo fiz uma listinha com alguns produtos a base de macadâmia:

PicMonkey Collage1

1. Australian Macadmia Oil – AMO Yenzah

2. Novex Reconstrução Expressa Óleo de Macadâmia

3. Macadamia healing Oil Treatment

PicMonkey Collage12

4. Pure Care Dry Oil – Dove

5. Óleo de Macadâmia – Empório Body Store

Espero que tenham gostado das dicas!

Beijos

Fonte: Online Farma